中高生のための成長サポートサプリのプラステンアップ。中高生の身長が伸び悩んでいたお子さんたちに飲ませたいお母さんたちも多いですね。

ところで、これ、何歳まで飲ませたらいいのでしょうか?高校3年の18歳までが限界?それ以上は効果がないのでしょうか?

☆プラステンアップは何歳まで飲める?

中高生と言えば、12歳から18歳くらいまでですね。

プラステンアップは背が伸びるためのサプリなので、伸びない時期に飲んでも効果はさほどありません。

なので、成長期と言われる、その時期も大切なのですね。

その時期に合わせて栄養を補給してあげることで、背もぐーんと伸びる可能性が高くなるのです。

そもそも、背が伸びる時期というのは何歳くらい?

男の子の場合、12歳から15歳の間で成長ホルモンの分泌が活発になり、背が伸びるピークだと言われています。

そして女の子の場合は、生理が始まるころから成長が止まると言われていますね。

女の子の成長のピークは10歳から12歳なのです。

あれ、じゃあ、18歳じゃもう遅い?

これは一概には言えないのです。個人差がありますから、18歳でも伸びるお子さんもいるんですよね。

一番確実にわかる方法は、病院でレントゲンをとること。

レントゲンで、骨端線というのが見られたら、これはまだ伸びる可能性があるということ。

この骨端線が見えなければ、成長はほぼ終わったとみられています。

まだまだあきらめたくないという場合には、一度この検査もしてみるといいですね。

ということで、プラステンアップは12歳から18歳までにおススメとあるのですが、実際には、そのお子さんの成長期に合わせて飲ませてあげるのがベストということですね。

☆背が伸びるには栄養補給だけではダメ?

成長期という時期も大切なのはご存知ですよね?

この時期に、背が伸びるには、プラステンアップだけを飲んでればそれでいいのでしょうか?

実は、背が伸びるには、栄養だけではダメなのです。

睡眠、そして適度な運動。

これらがそろってこそ、背も伸びるというわけですね。

栄養だけでいいと思ってたけど、その栄養も、プラステンアップを飲むだけというわけではなく、日々の食事にも気をつけたいものです。

そして睡眠不足になりがちな中高生です。

睡眠もしっかりとりたいところ。

プラステンアップには、その休息をサポートするハーブも配合されているので、質の良い睡眠をとるのに役立つでしょう。

そして厳しいトレーニングとまではいかなくても、外で体を動かして遊ぶなどという適度な運動も成長ホルモンを活性化してくれるので、成長にはかかせません。

プラステンアップとともに、ぜひとも日常生活での努力もしてほしいものですね。

公式サイトはこちら!

http://plus10up.com/

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